Μπουτάκια κοτόπουλου με γίγαντες και σπανάκι

Νόστιμο φαγητό με Baby πατάτες και γίγαντες. Μια διαφορετική θρεπτική πρόταση για τα αγαπημένα μας όσπρια. Υλικά για 5-6 μερίδες

Continue Reading

Σπανακόπιτα χωρίς τυρί

Υλικά για ορθογώνιο ταψί 2 κ.σ. ελαιόλαδο 3 φρέσκα κρεμμυδάκια χοντροκομμένα ½ πράσο χοντροκομμένο 1 κιλό πλυμένο σπανάκι (κομμένο σε

Continue Reading

Λεμονάτα ρεβύθια με χόρτα

Τα ρεβύθια είναι από τα αγαπημένα μας όσπρια, ξεχωρίζουν για τη γεύση τους, αλλά και τους πολλούς τρόπους που μπορούμε

Continue Reading

Κριτσίνια με σπανάκι και αλεύρι ζέας

Δοκιμάστε να φτιάξετε σπιτικά κριτσίνια από αγνά υλικά, χωρίς πρόσθετα και βούτυρο. Είναι τέλεια επιλογή για σνακ ή ως συνοδευτικό για ντιπ

Continue Reading

Σπανακόρυζο με μαραθόριζα

Κλασικό πιάτο με έντονα αρώματα μάραθου. •    ½ φλ. τσαγιού ελαιόλαδο •    500γρ. σπανάκι φρέσκο ή κατεψυγμένο •    200γρ. καστανό

Continue Reading

Sunday Lunch: Σούπα γλυκοκολοκύθας

Ετοιμάζουμε για  το τραπέζι της Κυριακής χειμωνιάτικες συνταγές. Το κρύο απαιτεί σούπα γλυκοκολοκύθας με τζίντζερ και μία διαφορετική σπανακόπιτα. Για

Continue Reading

Στο καλάθι του μήνα #Ιανουάριος

Τα χειμωνιάτικα λαχανικά έχουν την τιμητική τους και στο καλάθι του μήνα για τον Ιανουάριο επιλέγουμε να βάλουμε το σπανάκι.

Continue Reading
X