vegetarian recipes

Η αγαπημένη μας συνταγή αλλιώς, με όσπρια, ρύζι και φρέσκιες καλοκαιρινές ντομάτες. Δοκιμάστε να τις σερβίρετε με στραγγιστό γιαούρτι. Είναι

Υλικά για 2 μερίδες 250γρ. φακές κόκκινες 1 κρεμμύδι χοντροκομμένο 1 καρότο χοντροκομμένο 1 φύλλο δάφνης περίπου 3 φλιτζάνια ζωμό

Η κατανάλωση αβοκάντο έχει μπει για τα καλά στις διατροφικές μας συνήθειες, γεγονός που κάνει και την καλλιέργειά του να

Υλικά για 4 τορτίγιες 1 μελιτζάνα 1 κολοκύθι 1/2 κρεμμύδι 1 πιπεριά 8-9 ντοματίνα ή 2 μεγάλες ντομάτες 4 κουτ.

Υλικά για 9-10 γεμιστά 4 ώριμες ντομάτες μεγάλες 1 μελιτζάνα 4 πιπεριές πράσινες 1 κολοκύθι 12 κ.σ. πλιγούρι 1 ξερό

Τα κολοκυθάκια είναι από τα λαχανικά που το καλοκαίρι μπαίνουν στη διατροφή μας για τα καλά. Έχουν τη δυνατότητα να

Πόσες φορές δεν αναρωτηθήκατε πόσο υγιεινές είναι οι μπάρες δημητριακών που κυκλοφορούν στην αγορά; Σίγουρα πολλές και άλλες τόσες ψάξατε

Η τσικνοπέμπτη έφτασε και για όσους επιλέξετε να οργανώσετε μια διασκεδαστική γιορτή στο σπίτι σας, δεν έχετε παρά να πάρετε

Υλικά για ένα μεγάλο ρολό • 2 κ.σ. ελαιόλαδο • 1/5 μελιτζάνα • 1/5 σελινόριζα • 1 καρότο • 1