Κοκκινιστό κουνουπίδι με φακές και αφράτο πλιγούρι
Αυτή η συνταγή είναι μια τέλεια ιδέα για να φάμε το κουνουπίδι σαν κυρίως πιάτο.
Continue Reading
Μπουτάκια κοτόπουλου με γίγαντες και σπανάκι
Νόστιμο φαγητό με Baby πατάτες και γίγαντες. Μια διαφορετική θρεπτική πρόταση για τα αγαπημένα μας όσπρια.
Continue Reading
4 αγαπημένες συνταγές με γλυκοπατάτες που δε θα σταματάτε να φτιάχνετε
Κάντε κλικ πάνω στον τίτλο για να δείτε τις αγαπημένες μου συνταγές με γλυκοπατάτες.
Continue Reading
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στις καφέ,πράσινες και κόκκινες φακές;
Ας γνωρίσουμε όμως τα είδη της φακής που μπορουμε να βρούμε στην αγορά
Continue Reading
Σπανακόπιτα χωρίς τυρί
Εύκολη πίτα για όλες τις ώρες. Χωρίς γαλακτοκομικά, αλλά γεμάτη θρεπτικά συστατικά. Η κινόα μας δίνει την πρωτεϊνη που χρειαζόμαστε
Continue Reading
Εύκολη τάρτα σοκολάτα μπανάνα
Αγαπημένος συνδυασμός μπανάνας και σοκολάτας, σκέτος πειρασμός!
Continue Reading
Detox Top 5: Συνταγές για αποτοξίνωση
Η περίοδος μετά τις γιορτές θέλει την αποτοξίνωση της. Εδώ σας έχω τις πιο εύκολες, γρήγορες, νόστιμες, light και υγιεινές
Continue Reading
Αφράτα ρολά κανέλας με μπανάνα
Ο συνδυασμός της μπανάνας και της κανέλας είναι η λατρεμένη μου γεύση για πρωινό, για αυτό θα ήθελα να μοιραστώ
Continue Reading
Χριστουγεννιάτικα μπισκότα με γέμιση
Η πρώτη εορταστική συνταγή έφτασε! Τραγανά μπισκότα βανίλιας με γέμιση έκπληξη. Μια παραλλαγή του γνωστού μπισκότου σε σχήμα μισοφέγγαρο (Vanillekipferl),
Continue Reading
Γιουβέτσι με μοσχάρι και σπυρωτό κριθαράκι
Σήμερα φτιάχνουμε λατρεμένο γιουβέτσι στο φούρνο με μοσχάρι, σπυρωτό κριθαράκι και μελωμένη σάλτσα. Διαβάστε πως να να γίνει σπυρωτό το
Continue Reading